Gerir o trabalho em casa com a marca Post-it®

Muitas vezes, o trabalho enreda-se na vida privada. Utilize estas sugestões para obter um equilíbrio saudável.


  • Defina objetivos e limites

    Defina objetivos e limites

    No início de cada dia, identifique 3 a 5 “tarefas obrigatórias” e utilize um código de cores para cada uma, por ordem de importância, com Index Post-it®. Verifique o seu progresso ao longo do dia para ter a certeza de que está no caminho certo.

  • Faça uma pausa para respirar

    Faça uma pausa para respirar

    Estudos da Science Daily demonstram que fazer uma pausa de 15 minutos de tempos a tempos pode recarregar energias a produtividade e ajudar a preparação para o próximo projeto. Escreva a si mesmo um lembrete numa nota Post-it® para dar uma volta pelo quarteirão, comer uma peça de fruta ou reservar um pouco de tempo estritamente pessoal.

  • Não incomodar

    Não incomodar

    Utilize Index Post-it® ou notas de grande tamanho Super Sticky Post-it® perto do seu espaço de escritório para criar uma mensagem de que está temporariamente indisponível. Dê instruções sobre quando e como pode ser novamente contactado mais tarde.

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